Уникальность Атма крия йоги заключается в ее инициации - Шактипате, что в переводе с санскрита означает «нисхождение благодати». Шактипат — это та причина, по которой Атма крия йога является самой сильной формой йоги, доступной на сегодняшний день.
Энергетическая инициация передаётся на второй день семинара и открывает всю силу техник, защищая и направляя практикующего на каждом шаге практики. Также она пробуждает высшую энергию, которая дремлет внутри чакр, и обеспечивает успех при выполнении техник.
Практика была передана великими реализованными Мастерами - Махаватаром Крия Бабаджи и живущим в наши дни святым, реализованным мастером - Парамахамсой Шри Свами Вишванандой.
АТМА в переводе с санскрита - «душа». КРИЯ - «действие, выполненное осознанно».
Вместе - это означает, что практика Атма крия йоги приводит все наши мысли, действия, и речь в гармонию с душой, действия в осознанности с Богом
Очищает ум, органы чувств, улучшает концентрацию, поднимает сознание, соединяет тело и душу, сонастраивая мысли и действия с желаниями души
Слушание внутренних звуков
нашей сердечной чакры усиливает
интуицию, поднимает сознание
на высокий уровень и раскрывает
способность к творчеству
Дыхательные упражнения:
гармонизируют сердечно-сосудистую
систему, очищают кровь, повышают
физический и энергетический баланс,
гармонизируют состояние ума
Сжигает карму, очищает чакры
и все физические и тонкие тела,
наполняет Безусловной Божественной Любовью
Физические позы йоги наполняют тело энергией, снимают стресс, укрепляют иммунитет и создают защиту вокруг практикующего
Йога для тела и рук гармонизирует энергию вашего тела, концентрацию, создает вокруг привлекательную ауру, замедляет старение клеток