Это книга о познании себя, о путешествии к нашему истинному Я. Название “Шримад Бхагавад - Гита“ буквально означает ”Песнь Бога“. На протяжении истории Бога называли различными именами, на сегодня в наше время, Парамахамса Шри Свами Вишвананда называет Его “Любовь".
Атма Крия йога - это уникальные древнейшие техники йоги и медитации, которые полностью гармонизируют состояние человека, и раскрывают безусловную любовь внутри. Практика состоит из 15 техник, которые передаются только от учителя к ученику: это джапа (медитация с мантрой), медитация по чакрам, пранаямы, асаны, мудры
Шри Янтра — это древняя сакральная геометрия, форма самой Божественной Матери (Деви или Шакти), которая считается самой могущественной из всех Янтр. Построение Шри Янтры своими руками, медитация и работа с цветом в рамках курса — это удивительная возможность взамодействия с Божественным внутри себя.
Бабаджи Сурья-намаскар — это динамический комплекс, состоящий из 14 связанных движением, дыханием и мантрой асан. Ежедневное выполнение упражнений комплекса, занимающее 10–15 минут, может дать такой же результат, как 45 минут хатха-йоги: силу, приток позитивной энергии и ясность ума!
Мантропение способно изменить негативное мышление на позитивное, понять принципы работы медитации через голос и сделать нашу жить еще более творческой, живой и интересной.
Пение мантр успокаивает работу сердца, приводит в порядок нервную систему, нормализует кровяное давление. Благоприятно влияет на здоровье.